Osloni se na surovu rutinu
Moraš stvoriti sistem u kojem se odlazak na trening uopšte ne dovodi u pitanje. Ne pitaš se svako jutro da li ti se ide na posao, ti jednostavno ustaneš i odeš. Isti princip važi za građenje tijela. Klasičan bodybuilding i obično pumpanje mišića za ogledalo više ne piju vode ako tijelo nije operativno. Prelazak na čistu funkcionalnost i vojničke treninge donosi prave rezultate, naravno uz zadržavanje teških osnovnih vježbi. Ojačaj taj vrat, izdefiniši stomak i gradi tijelo koje je zaista spremno za svaki stvarni napor. Prava baza se ne gradi kada si raspoložen, nego kada stisneš zube i odradiš osnove potpuno preko volje.
Moja perspektiva
Izgradi karakter koji može podnijeti nelagodu. Kada naučiš da treniraš onim danima kada ti se apsolutno ništa ne radi, tek tada si napravio stvarni korak naprijed. Rutina pobjeđuje motivaciju svaki put, a tvoje je samo da se pojaviš i odradiš posao bez puno priče.
